湖南正规的供卵医院_试管婴儿周期中，饮食上需要做哪些转变？

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家庭聚餐，姐姐们都在关心备孕多年的小表妹。

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怎么能怀不上，是不是没有合适的中医，是不是没去好的医院，有没有多打听打听，听说哪哪有个名医……我在旁边一声不吭。

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是从什么时候开始，我不再站在“为你好”的高度上，对别人的生育，建议又指点呢？

从我30岁，开始想尽办法怀孕那年。

我小时候很穷，长大了依然很穷，我不想我的孩子，像我一样，大学毕业还未吃过肯德基！

等我30了，觉得条件允许了，却怀不上了，医生说我，多囊。

对于孩子，我其实是可有可无的态度，但王先生很喜欢孩子。

他说，不管中医西医，我们尽力试试，三年，如果还是不行，那我们就放弃。不要有压力，没有孩子，可能活的更轻松。

我和王先生感情很好，我愿意为要孩子做出努力。不要讲那种，女人被迫委屈自己，成了生育机器的话，我没有委屈自己，他也并未给我压力。

我辞职了。

第一年，我尝试了中医。

每顿饭前一碗药，又苦又腥；每周五复诊，排队号脉取药，要耗大半天；

每两天熬一次中药，整间屋里都飘着苦气……

一年过去了，我的胃变差了，但并未怀孕。

第二年，我开始尝试西医。

医生让我减重。每天1小时瑜伽1小时跑步，吃的每一口食物都要计算热量。我是个吃货，为了忍受饥饿，居然发掘了自己的特长——做手工玩偶。

我缝啊缝啊，送姐妹同事，送邻居小朋友……王一出生后，我居然用余货，给他搞了一面玩偶墙。

一年过去了，我减掉了30斤，依然没怀孕。

第三年，我开始尝试医学干预。

原本我以为，为了生育，我已经付出了巨大的努力。进了生殖中心，我才知道，原来我面临的和经历的，只能算个屁。

我见过只剩一个卵巢，且子宫粘连的姐姐，宫外孕，在检床上崩溃大哭，因为这次再不行，她就要离婚了。

排在我前面的姑娘，做了试管婴儿，如果这次检查合格，就能转到产科建档了。她开心期盼的进了诊室，然后啜泣着出来，孩子没有胎心。

一对恩爱的中年夫妻，大夫说男的没问题，女的也没问题，但是他俩在一起，却不能有个爱的结晶。

也许去那种专门的生殖机构，有可能，但费用极高，他们负担不起。

诸如此类的事情，太多。

从那时起，不管这个女人多老多胖多难怀孕，只要她不问，我绝不主动提起。

因为我知道，她们在要孩子的这条路上，比你我以为的，还要辛苦和努力。

近几年来，试管婴儿辅助生育技术成功率不断提高，得到不少不孕不育者的认可。为了更好提高自身试管成功率，患者在进入试管周期时，一定要做好充足的准备工作，以保证周期中的各个环节都能顺利实施，尤其是饮食上，一定要多加注 意，这样才能为整个试管婴儿过程保驾护航。

不盲目

补充营养

做试管婴儿之前，很多女性朋友都会补充大量的营养，但是专家提醒，切莫过度补充，否则可能会导致“物极必反”的效果。女性在补充营养时，应当对自己的身体实际情况有个了解，缺什么补什么，千万不要乱补充。如果不知道该如何补充，建议与主治医生沟通后，遵照医嘱进行补充。

女性促排期间

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女性前期身体评估合格后，月经第二天开始见医生，准备促排卵。促排期间每天应当保障均衡饮食，摄入足够的营养元素。可以多食用一些含蛋白质高的食物，以促进卵泡的生长，如鱼、类、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物。

女性取卵后

试管婴儿取卵后为了防止腹水的出现，女性朋友要多食用牛奶，纯橙汁、西瓜汁、鱼汤、冬瓜汤等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同时吃易消化的食品，汤面、粥、素馅包子等，还要特别注意防止便秘，以免腹部过度用力对卵巢有伤害，应避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物。

胚胎移植后

女性移植后卧床休息的时间增加，运动量减少，加上黄体酮保胎药物的使用，准妈妈会出现食欲下降消化不良等情况，容易造成便秘。所以饮食上尽量选择容易消化的食物，如喝些米粥，吃含膳食纤维的食物、少吃多餐，这样利于消化和吸收促进排便。试管婴儿移植后便秘与腹泻都会引起子宫收缩，对胚胎着床不利。

饮食是占试管中的部分注意点，更多的还是保证良好的睡眠和心态，过于紧张而产生焦虑情绪，对试管反而会产生不良影响。因此，女性在试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕，才是最重要的。

送好孕，为家庭

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